লাইফস্টাইল বিভাগ
স্কিন কেয়ারে স্যালিসাইলিক এসিডের ব্যবহার ও উপকারিতা জানা আছে কি?
ব্রণ, পিম্পল বা একনের কথা আসলে প্রথমেই আসে স্যালিসাইলিক এসিডের কথা। আমাদের ব্যবহার করা অনেক ক্লেনজার, ময়েশ্চারাইজার, সিরামে স্যালিসাইলিক এসিড থাকে। কিন্তু আমরা কি জানি ...
ব্যায়াম ছাড়াই ওজন কমাবেন যেভাবে
খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন, কায়িম শ্রম কমে যাওয়াসহ নানা কারণে ওজন বাড়ছে। শরীরে বাড়তি মেদ যে কারও জন্য ক্ষতিকর। ওজন কমানোর জন্য আমরা নানা পদ্ধতি ব্যবহার করে থাকি। ব্যায়া...
খেজুর গুড়ের যত উপকারিতা
শীতকাল মানেই বাঙ্গালির পিঠা খাওয়ার ধুম পড়ে যায়। আর খেজুরের গুড় ছাড়া তো এখন পিঠা পায়েসের কথা চিন্তাও করা যায় না।
আমাদের দেশে খেজুরের রস থেকে গুড় তৈরি হয়। বছরের শেষে গ...
রাতে ঘুমানোর আগে কেন মেকআপ পরিষ্কার করবেন?
অনেক রাত পর্যন্ত পার্টি, বিয়ের অনুষ্ঠান অথবা সারাদিন কাজের শেষে মেকআপ তোলাটাই যেন সবচেয়ে ক্লান্তিকর একটা কাজ। ক্লান্তিকর মনে হলেও এই একটি অভ্যাসই কিন্তু আপনার ত্বককে ভা...
চুলের যত্ন নিয়ে প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণাগুলো দূর করুন আজই!
সুন্দর ও ঘন চুল কে না চায়? তাই তো চুলের যত্নে আমরা কোনো আপোষ করতে চাই না! যুগ যুগ ধরেই কিছু বিউটি মিথস বা ভুল কনসেপ্ট চলে আসছে, যেগুলোর আসলে কোনো সায়েন্টিফিক ব্যাখ্যা ন...
বয়স ভেদে কতক্ষণ ঘুম দরকার
সুস্থ থাকার জন্য ঘুমের বিকল্প নেই , একজন মানুষের ঠিক কতক্ষণ ঘুম দরকার, এর নির্দিষ্ট কোনো উত্তর নেই। কারণ মানুষ ভেদে ঘুমের প্রয়োজন বেশি কিংবা কম হতে পারে। তবে একজন প্...
ঠোঁট ফাটা সারানোর ঘরোয়া উপায়
শীতে ঠোঁট ফাটা একটি সাধারণ সমস্যা। সবাই কমবেশি এই সমস্যায় ভোগেন। কিছু নিয়ম মেনে চললে সহজেই আপনি এ সমস্যার সমাধান করতে পারেন।
আসুন জেনে নিই ঠোঁট ফাটা সারানোর ঘরোয়া উপ...
ড্রাই ও অয়েলি স্কিনে ডাবল ক্লেনজিং কীভাবে করবেন?
ডাবল ক্লেনজিং শব্দটি শুনতে যতটা সহজ মনে হচ্ছে, কাজটি আসলে ততটাই সহজ। অনেকে অবশ্য ভাবেন, ডাবল অর্থ হয়তো একই ক্লেনজার দিয়ে দু’বার মুখ ধোয়া। অর্থ কিছুটা একই রকম। তবে পার্থ...
ফুলকপির পাকোড়া
শীতকালীন সবজি ফুলকপির তরকারিই শুধু মজাদার না। ফুলকপি দিয়ে তৈরী করা যায় সুস্বাদু পাকোড়া। বিকেলের নাস্তায় এটি হতে পারে আদর্শ একটি খাবার। সেজন্য খুব একটা কষ্টও করতে হবে...
বডির স্কিন নিষ্প্রাণ দেখাচ্ছে? বডি স্ক্রাব হতে পারে আপনার জন্য পারফেক্ট সল্যুশন!...
স্ক্রাবিং বা এক্সফোলিয়েশন এই শব্দগুলো এখন আমাদের কাছে বেশ পরিচিত। বহু বছর আগে থেকেই নারীদের শরীরের সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য তারা বিভিন্ন রকমের ঘরোয়া বডি স্ক্রাব ব্যবহার ...
সর্বশেষ সংযোজন
সুস্থ মাতৃত্বের জন্য অন্তঃসত্ত্বা মাকে সুরক্ষিত রাখার উপায়
অন্তঃসত্ত্বা মা ও তার গর্ভে থাকা শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য সজাগ ও সচেতন থাকার বিকল্প নেই। গর্ভাবস্থার প্রত...
